【药学院】三个魔法箱”—与压力共舞，让心灵呼吸

5月16日，由大学生心理健康教育中心主办，药学院心理协会承办的“三个魔法箱”活动在医学部一食堂门口成功举行。此次活动旨在引导同学们走出寝室、远离电脑手机等电子设备、走向户外、走向绿意、走向春天、给自己的心灵减压。该活动吸引了广大同学的积极参与，收到了很好的反响。

三个魔法箱分别为独白箱、压力箱以及愿望箱。独白箱是为了让同学们写出自己不想让身边的人知道却又需要倾诉的烦恼；在压力箱中，同学们可以写出自己平时的压力；而愿望箱则是为了使同学们留下自己的心愿与期待。其中压力箱和愿望箱是交换性的，即在写下自己的压力或愿望的同时，抽取一张他人的卡片，尽量去帮别人释放压力或实现愿望。在往返食堂的途中，同学们纷纷驻足，被这项有趣的活动所吸引，现场工作人员也十分热情，虽然当天天气比较炎热，但他们仍耐心地给大家讲解，于是前来参加的人越来越多，高涨的气氛甚至吸引了许多留学生，他们对这项活动很感兴趣，纷纷写下了自己内心想留下的话。此外，现场还准备有丰厚的小奖品，颁发给可以帮别人解决压力或实现愿望的同学，这更加刺激了同学们参加的热情，在短短的时间内，三个小纸箱都装满了同学们的心声。

此次活动具有很大的现实意义，它不仅可以帮助大学生解决压力过大的问题，增强心理承受能力，而且还增进了同学之间的感情，有利于大学生迅速适应大学生活并建立良好的人际关系。相信此次活动或多或少对同学们有所帮助，当自己的愿望被实现的时候，也能享受惊喜来临时的快乐和满足感。

（药学院   来稿）